女人天生就爱美，不管是什么时候什么阶段，所以一直在热衷于各种减肥方法，但是不是每个人都能用一种方法，就可以很快瘦身的，需要大家去亲自实践，这样才能检验出减肥瘦身的真理！
今天呢给大家介绍的是瘦身当中的蔬果汁系列，也有很多人坚持喝这个蔬果汁一周瘦了八斤的。
芹菜胡萝卜柑橘汁
原材料：
70克芹菜，克胡萝卜，1柑橘
做法：
1.将芹菜洗净并切成薄片，将去皮的胡萝卜洗净切成薄片。
2.剥皮柑桔，掰成瓣，去掉橘子纹路，放在一旁。
3.取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒芹菜，胡萝卜，柑桔等。加入适量的矿泉水。
4.盖上盖子，然后选择榨汁功能开始榨汁。
5.打开盖子，将榨好的果汁倒到杯子里就可以喝了。
橘柚汁
原材料：
柚子克，橙子90克
做法：
1.将洗过的橘子去皮，除去果肉上的纹路，然后放在一旁。
2.从洗过的柚子上剥去皮，放在一旁。
3.拿起准备好的榨汁机，选择混合刀架组合，然后倒入准备好的果肉。
4.注入适量的矿泉水加入其覆盖。
5.开机后选择榨汁功能以提取果汁。
6.关闭电源后，倒到杯子里就可以喝了。
金桔柠檬苦瓜汁
原材料：
金桔克，苦瓜克，柠檬片40克
做法：
1.将锅装满水并煮沸，撒上食粉，加入苦瓜，煮约半分钟，取出后放在一边。切成小块的苦瓜，金桔切成小块并放在一旁。
2.拿起榨汁机，选择搅拌刀座组合，然后倒入切好的配料。注入少量矿泉水，然后在开机后选择榨汁功能，以使原料挤出果汁。
3.再次加入柠檬片，盖上盖，再次选择榨汁功能，然后开始搅拌配料充分混合。
4.关闭电源后，将榨出的果汁倒入杯子中就完成了。
胡萝卜山楂汁
原材料：
80克胡萝卜，50克新鲜山楂
做法：
1.将洗净的胡萝卜切成条，之后切成小方块，放在一旁。切下洗净的山楂，取下芯，放在一旁。拿榨汁机，选择混合刀架组合，然后倒入切好的山楂和胡萝卜。
2.注入适量的温开水，盖上盖子，选择果汁功能，榨出蔬菜汁。关闭电源后，倒出榨出的蔬菜汁，将其放入碗中并放在一旁。
3.将砂锅放在火上，倒入蔬菜汁，中火煮2分钟直至煮熟。
4.关火之后盛出来，加入杯中，稍加冷却后就可以饮用了。
番荔枝木瓜汁
原材料：
番荔枝80克，木瓜90克
做法：
1.将洗净的木瓜去皮，切成两半，除去种子，切成薄片。
2.清洗去皮的番荔枝，剥去种子，切成小条，之后切成小块，然后放在一旁。
3.取榨汁机，选择混合刀架组合，倒入切碎的番荔枝，木瓜，再倒一点纯净水。选择果汁功能提取果汁。
4.断电后，倒出榨好的果汁。去除浮沫后即可饮用。
以上这些减肥瘦身的果汁你学会了吗？
坚持喝下去你就会瘦下来
如果家中还缺一台榨汁机的小伙伴们不妨来看看小编再用的一台——多功能便携式榨汁机，主要特点有以下这些。
使用方便易携带
这款榨汁机最大的特点
就是它的便携性
放在包里或者直接拎着出门都很方便
家里、办公室或者带出去旅游
想在哪里用就能在哪用
使用的时候
在上面的杯子里装上水果
稍微倒上一点水
启动开关
就可以立即榨取果汁了
你可以根据自己喜欢的果肉颗粒
来控制榨汁的时间
而且果汁果肉混合起来更健康
安全耐用
这款榨汁机的研磨器是充电式的
一条USB充电线就可以补充电量
一次充电差不多可以榨汁5-6次
带到外面去用一天
应该是完全可以的
可以制作各种果蔬饮品
作为一款榨汁机
它的功能性也是没得挑
不锈钢的刀头可以打碎各种硬度的食材
除了普通的果蔬汁以外
还可以用来制作豆浆、奶昔
甚至是婴儿的辅食
整个榨汁器的颜值也很高
十足的小清新
榨一杯新鲜的果汁
带着它出去浪吧
特点
特点
1.婴儿奶瓶材质，耐腐蚀，耐碰撞，杯体轻巧。
2.USB接口充电，无线设计，不受限制。
3.隐藏式一字刀头，防止误伤且采用食品级别不锈钢，刀片可碎冰
4.75W功率电机，30S快速榨汁；长效锂电池，充满状态可榨10次
5.防滑硅胶套+杯底磨砂防滑设计，摆放更稳，不易倾倒
