来自广东的吴先生，今年58岁，是一名建筑工人，由于经常干一些重体力活，休息时间也很少，导致近期膝盖疼痛严重，甚至都不敢走路。到医院检查结果显示为膝关节炎。
因为膝关节炎症有很多种，常见的一种是骨性关节炎，骨性关节炎是退变性骨关节炎，尤其在老年人身上容易发生。患者是因为软骨退化出现退变，所以出现骨质增生，病人出现行走时关节疼痛越加严重，活动受限，上下楼梯活动困难症状。
膝关节炎治疗方法有哪些？
1、基础治疗。在医生的指导下，使用一些非甾体抗炎镇痛药物缓解疼痛，同时注意休息以及患处保暖。
2、药物治疗。通过外用药物、口服药物、肛门栓剂、静脉输入、关节腔内注射药物等方法，进行局部用药或全身用药。
3、手术治疗。在基础治疗以及药物治疗都无效的情况下，遵照医嘱，可以考虑采取关节镜手术、修复手术甚至关节置换术等手术方法。
如何预防膝关节炎？
1、避免长时间保持一种姿势不变，一些对膝关节伤害比较大的动作也要少做，比如：提重物上楼梯、登山等。
2、对于女性来说，情况允许的情况下，应该尽量少穿高跟鞋，因为高跟鞋会改变膝关节的受力点，会更加容易导致膝关节损伤。
3、运动前记得热身，若没有提前进行热身，那么在运动开始时，由于身体还没有开始适应，突然由舒适变为活跃状态，肌肉反应不过来，特别容易出现膝关节损伤等情况。
4、肥胖人群建议避开让关节受累的运动。由于现代年轻人肥胖基数越来越大，很多人为了减肥，常会选择一些超负荷的运动，比如拼命的跳绳、跑步等。
但由于本身体重原因，对膝关节造成比较大的压力，从而更加容易造成膝关节疼痛、损伤等。建议改为一些类似游泳的运动类型。
