春节假期一转眼就要结束了,相信在过去的这么多天里,你也一定是吃饱了、喝足了。所以,体重是不是又蹭蹭蹭的往上升了?先别忙着忧伤,你的当务之急应该是想着把这些突然囤积在身上的热量肥油赶紧清理掉,否则就真的是「活期」变「定存」,再想减就困难了。
番石榴
俗称芭乐,其含有丰富的维生素和矿物质,并且含有丰富的抗氧化物质、抗氧化因子,本身就具有很强的促进新陈代谢作用。它能够清除血液中有害的自由基,不仅如此它种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起吃下去,总的来说可谓是一等一的减肥水果。
红心芭乐,在广西算是土生水果之一,在台湾属于一等一的减肥水果,营养丰富,肉质细腻口感柔滑香甜,润口舒心,风味接近于梨和台湾青枣之间,具有持久独特的口感。因为好吃还能减肥,深受广大MM消费者的喜爱。
香蕉
富含维生素B1、B2、钾元素、镁元素,可以促进糖类和脂肪的代谢,预防浮肿,消除疲劳;大量的膳食纤维也有助于增强饱腹感,香蕉中的酶还有燃烧脂肪的功效。
自家果园种植香蕉,纯天然自然水果,当天现割现发,无催熟,无添加,发货的香蕉都是青色的,到货后需要自已捂几天才能熟,吃的健康放心。
番茄
其独特的酸味能刺激胃液分泌,更好地消化食物,并从中吸收营养,番茄中的膳食纤维也有利于身体排出代谢废物,而番茄中的丰富果胶不仅带给人充足的饱腹感,还能吸附体内脂肪。
新鲜采摘胡杨西红柿,精心筛选优质果实给您,果实自然成熟,色泽诱人,绿色自然,酸甜可口,果肉会爆汁,让你的舌头冲个浪!
柳橙
含有天然糖分,是甜食最佳替代品,其富含纤维有助排便排毒维生素C、钙、胡萝卜素等,含量都是苹果、香蕉的很多倍,每天吃一个柳橙,不仅能加快脂肪代谢,还能有效预防营养的缺失。
攀枝花红格纽荷尔脐橙由于特殊的地理环境所以水果的含糖量高、营养价值高,果肉细嫩而脆,化渣,汁多,不甚整齐,果汁甜酸适口,风味浓郁,富有香气,品质上等。含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。
每个女人都希望拥有好身材,希望这些水果可以帮助你实现你的好身材梦想,让你的减肥事半功倍!