三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷。不少女性宣誓要将减肥进行到底，从而打起了减肥的持久战。当然，除了追求“完美”身材的女性，越来越多顶着啤酒肚的男性也加入了减肥的热潮中。在这场减肥战中，有的人采用饮食控制，有的通过运动，有的通过药物，有的通过手术，有的则相互组合，多管齐下。对于“管不了嘴”，也“迈不开腿”的减肥者来说，药物减肥似乎就成了最轻松、最容易接受的减肥方式。奥利司他的减肥效果真的有这么好吗？确实能减肥，但必须结合饮食控制和运动，单独使用可能效果不好。首先，从奥利司他的适应症来，国内外均批准其用于减肥。在美国，奥利司他适用于体重指数BMI≥30kg/m2的肥胖症患者和BMI≥27kg/m2伴发危险因素（高血压、糖尿病和高脂血症）的超重患者，而在中国，奥利司他批准的适应症为“用于18岁及以上成人肥胖或体重超重（BMI≥24）患者的治疗”。注：体重指数BMI=体重/身高2。国内外相关指南、专家共识也都提到奥利司他可用于超重或肥胖患者的体重管理。如英国国家卫生与临床优化研究所（NICE）年版《儿童青少年与成人中超重和肥胖的识别、评估与管理》指南中提及：对于BMI≥28kg/m2且合并相关危险因素，或者BMI≥30kg/m2的成年患者，可将奥利司他作为体重控制计划的一部分。因此，以上内容确实能说明奥利司他可以用于减肥。但值得注意的是，大部分研究中肥胖患者并非单独服用奥利司他，而是结合饮食控制和/或体育运动等方式同时控制体重。奥利司他说明书也有提及“本品结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗”因此想要单纯依靠奥利司他来减肥的既“管不了嘴”，也“迈不开腿”的减肥者来说，可能并不现实。奥利司他可以长期服用控制体重吗？可以，但必须同时结合严格的饮食控制和运动。在长达四年的研究中，联合生活方式调整的奥利司他给药组的确比单纯调整生活方式的对照组减肥效果更好，但仅单纯服用奥利司他而不进行饮食控制，可能无法达到预期减肥效果，相反还会造成不愉快的胃肠道不良反应。需要注意的是，长期服用奥利司他需要补充相应的脂溶性维生素和矿物质，通常在睡前或服用奥利司他的前、后2小时进行补充。当然如果想要达到快速减肥的效果，有个专业指导肯定是不同的，长按或扫描下方的
