补骨脂酊在北京哪家医院有卖 https://m-mip.39.net/news/mipso_6084055.html要说女人每天必挂在嘴边的两个字
那一定是：减肥
可减肥的那么多
瘦下来的却真心没有几个
因为我们几乎都在
这3个减肥大坑中踩来踩去
1、坚持不下去
不吃不喝挨饿10天瘦下了2斤，一顿火锅就全回来了；
2、一减就反弹
年复一年的跑步、跳操、蔬菜汁，一旦停下来，体重立马升上去；
3、减了也没用
咬着牙拔罐针灸、吃减肥药，伤了身体不说，瘦成了平胸扁臀的皮包骨，松松垮垮，一点也不美；
真不知道生在21世纪的女人
上辈子到底犯了什么错？
哪个女人不想变身细腰翘臀大长腿呢？
可是为什么总是做不到？
我想告诉你：
没有哪个漂亮的身材是轻轻松松得到的！
最近有句话很流行
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女人最高级的“炫富”，
莫过于年龄成迷、身材无敌。
当你“美瘦美瘦”的时候，
全世界都会对你和颜悦色！
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之所以这样说，
是因为我亲眼见证了我们宜昌美女的故事，
在3个月内轻松减掉34斤的傲娇成绩!
吴洁
年龄
27岁
身高
cm
减肥前体重
.5斤
减肥后体重
98斤
减肥周期
92天
减脂成绩
共减34斤
体脂率
前34.2%后19.8%
减脂方法
凯尔斯减肥
为什么要减肥？
我是吴洁，今年27岁，来自宜昌夷陵区，从小到大一直没怎么瘦过，就是天生给人感觉比较健壮。特别是高中三年体重蹭蹭得长，的个子就有多斤。我从小就内向，加上体型不好，别的同学身材好的都可以穿漂亮裙子出门，而我每次是最土的一个，也是话最少的那个。那时候年龄小，一直认为我就是那个丑小鸭，天生属于陪衬别人的人。高考没考好，别人都出去旅游去了，而我一个人在家混了一个暑假，不是吃就是睡，追剧，那年到九月开学时又妥妥长了十斤！上了大学以后，也许是爱美了，也许是受同学的影响，减肥的愿望也越来越强烈了。
减肥的过程
我属于梨形身材，大腿最粗时有63厘米，另外脸大，每次长胖脸就先长，所以我是属于最不愿意拍照的那类人。
大学期间的节食减肥
第一次节食减肥是在大学期间，寝室里几个室友一起相约节食减肥，做好计划信心满满的开始了。每天只吃很少的食物，主食基本不吃，就靠着一些水果*瓜度日。刚开始，我还能美滋滋一边吃着寥寥无几的食物，一边靠着喝西北风和幻想着瘦下来的美好生活来告慰我空虚痉挛的胃。这么吃了5天，我觉得我就浑身乏力，没劲，没精神，还经常头晕，连上课也不能坚持了。我意识到在这么节食下去，身体肯定会受不了，好吧，节食减肥计划失败……我记得好不容易瘦下来的3斤一个星期就复原了，心想那些单靠饿就瘦下来的真心太考验毅力和身体了。
健身减肥失败告终
最终在同学的怂恿下我走进了健身房。
在健身房练了3个月时间，体重不但没减轻，手臂、大腿还大了一圈。那时候大家都说，肌肉和脂肪是可以转化的，也可以在增加肌肉的时候减少脂肪。
但是理论是这样，结果还是让人崩溃的悲伤。但健身运动减肥似乎大人们都很支持，出钱赞助我在学校旁边健身房办了健身卡，买了装备服装，更是给我买了60节私教课。什么有氧，无氧，跑步，仰卧起坐，跳绳等等，每天按照老师的要求完成制定的任务。看到什么减肥的动作我就尝试，每天挥汗如雨。
我想象着自己流了那么多汗，肯定瘦了不少。坚持了半个月，我一上秤一斤也没掉！！！瞬间被打击的体无完肤。简直不敢相信我的眼睛。后来我放弃了运动可想而知，一个月我的体重还涨了好几斤……便也告别了健身房的减肥计划，依然胖着。
为了他我再次减肥
就这样混到了大四，当时体重斤，费了吃奶的力气维持了一年没长胖。大学的时候，周围的小伙伴一个个打扮得跟妖精似的，青春靓丽的很，哪个女孩不爱美？可是再好看的衣服穿在我的身上就是俗气的大妈味，真的是恨啊！偏偏喜欢的男孩子是又高又帅的班草，跟他表白的时候遭到了很惨的拒绝，他说不喜欢女孩子胖,.....现在想起来都觉得心里好痛，再次痛下决心减肥。
在网上搜了一种减肥胶囊，说目前国内批准的OTC减肥药物只有一种，这种国家批准的减肥药物。这种药服用以后每天睡眠很少，因为根本不困。每天吃的很少，因为根本不觉得饿，天天感觉飘飘忽忽的，经过一个月半的折腾自己，终于减了！但我知道，这个体重不会长久，这次减肥每个月该来的那个也不来了！成天晕晕乎乎，整夜整夜睡不着！于是我停了这个减肥药，没吃完的被我丢进了垃圾桶。果然，过了一个年，反而全补回来了，还多长了4斤。我成为了班里的笑话，嘿，这世道，太黑暗了！
吴洁为此一直很苦恼
不知道怎么办才好
直到一次朋友的热心推荐
她才遇见最适合自己的减肥方法……
享瘦”美丽，减重34斤获新生
上个月，我去面试一所学校行*的职位，经过几轮考核后，只剩下我和一个微胖的女孩。在最后一轮面试的时候，我们不分上下，后来听现在的同事说她们当时觉得我的形象好，所以选择了我，从小到大我第一次终于在形象上占优势，赢得了稳定的工作。原来胖子真是潜力股！
这一切都源于我去年的一个决定，这一次我成功了。这个决定让我换了一个我，也让我变成了这个样子。我可以说，来到凯尔斯是我这辈子做的最正确的决定。在凯尔斯，3个月瘦到了98斤，整个人的气质也迅速提升，看着镜子时，总忍不住自我欣赏一番。这样的身材，即使过去近1年，也没有任何反弹。现在我愿意分享出来，来给大家一些帮助。
减掉34斤后的吴洁也变成了另外一个自己，现在的她不仅生活丰富多彩，穿衣更有品味和自信，走在人群中也仿佛散发着光芒。
形象真的很重要，尤其在现在这个看脸看身材的社会，要是你的能力和别人没有区别，那么你的形象和身材就是他们优先选择的，瘦下来的吴洁真的觉得好事自己找上门，这都是瘦身成功带来的好运啊。
吴洁说，瘦下来后才发现，减肥犹如生活中的一个考验，而手握勇气敢于挑战和改变自己的人，终将会得到一个满意的答案！
终结灰暗人生，我的华丽转身
去年9月份来到了凯尔斯，我抱着最后一次减肥的心态来到凯尔斯减肥俱乐部，说服妈妈帮我办了减肥卡。刚开始我并不完全相信，心想别人效果好也许我效果不好，特别是像我这样的腿粗臀围大的体型，结果掉秤的数据却让我很惊讶，当我在凯尔斯减肥第3天的时候，我看到体重秤上的数据我恍惚了，我在想这个秤是不是坏了，但是我新买的牛仔裤要就开始松了，而接下来的几天里体重每天都在往下掉，短短15天的时间里，减了近10斤，这是我使用其他减肥方法从来没有的现象，我当时被彻底折服了，新买的牛仔裤大的直接不能穿了！
每个胖纸的内心都藏着一个一颗想瘦的心，幸运的是我来到凯尔斯，减了34斤，想着不到斤的体重有几次真的差点激动地哭出来！在这之前从没想过能这样轻松的减肥，那一捏三层的游泳圈也不见了，胳膊大腿瘦了好几圈。大饼脸也能轻松上镜了。
现在的体重是98斤！腰围之前是86cm，现在的腰围是71cm！腿围49cm！而且自己的皮肤变好了许多，以前脸上痘痘长得多，毛孔大，减肥以后痘痘也没了，在这里强烈建议如果你胖又长痘就来这里减肥吧，你会发现痘痘不用治就消失了，太奇妙了。虽然过程只是短短的几个月，但是对我来说，像是走过了完全不同的两个人生一样。
当你瘦下来
发现一切太美好了！
这种感觉我真的好陶醉
瘦子的世界，真的不一样！
20几年来第一次是我在挑衣服！
我知道肉肉们的心酸，毕竟减肥是女人一生的事业。特别是对于即将踏入社会的女孩子来说，身材好确实会让你的人生更顺利，另外看着那么美丽的衣服却怎么也穿不上的时候更是心塞啊！
好了，该说的我都说了，剩下的事，你们自己去解决吧。当然我也就是把自己减肥瘦身那点事说下而已，说的都是事实。凯尔斯历经21年，数年都是被3.15评为消费者信赖品牌，估计这样的店在湖北也是数一数二的，听说外省的来凯尔斯减肥的也不少。
很多人都谈“减”色变：“没时间、没精力、坚持不下去......”
但是，这都不是理由，因为凯尔斯减肥真的不需要毅力、不用饿肚子，只要掌握正确的方法，吃饱睡好会减的更好！
传递正能量——祝每一位兄弟姐妹们早日瘦身成功！
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