多囊卵巢综合症(PCOS)是育龄妇女常见的内分泌代谢性疾病。临床表现为月经异常、不孕、卵巢多囊样表现、高雄激素征等，同时可伴有肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常等代谢异常，成为2型糖尿病、心脑血管病和子宫内膜癌发病的高危因素，严重影响患者的生活质量。
山东得能大健康女性顾问宫茹清介绍：许多朋友都认为多囊是胖女孩才会得的病，可是有的瘦女孩也可能是多囊。作为女性中常见的疾病，每20个女性中就有一个患多囊卵巢综合症，而在这些患者中有三分之一的女性体重并没有超重。今天我们就一起来聊一聊这瘦多囊和胖多囊的区别是什么呢?
瘦多囊和胖多囊的区别
1、值得肯定的一点是YX上并没有把多囊卵巢分为瘦多囊和胖多囊。这些都是患者自己总结出来的。有些患者患上多囊后便胖，同时也有患者患上多囊之后变瘦所以便有了胖、瘦多囊。
2、不过多囊卵巢和身体肥胖有密切的关系，因为多囊卵巢综合征患者中50%会肥胖，而青少年肥胖，会发展为多囊卵巢综合征。
3、胖多囊比瘦多囊更容易发生高胰岛素血症，代谢紊乱，甚至血糖和血脂升高。所以，其实多囊胖瘦和具体的疾病没有多大关系。
4.多囊卵巢想要治好，第一件事情便是减肥。所有瘦多囊可能会比胖多囊治疗起来更容易。患有多囊卵巢的姐妹们不要过于担心，因为多囊还是有受孕的可能的。
如何与瘦多囊斗争呢?
1、调整生活方式，改变不良生活习惯，饮食可食用蛋白质含量高的鱼类、虾类等。食用新鲜水果：低糖水果-猕猴桃、火龙果、梨每天食用g左右;偏甜水果-荔枝、橘子、香蕉、龙眼等，每天控制在g以内。食用新鲜绿色蔬菜：如芹菜等;
2、食用粗粮，避免久坐，推荐步行、快走、健身操、游泳、爬山、骑自行车等有氧运动。
3、注意起居，生活环境适宜，不能过劳，注意随天气变化增减衣服，避免被细菌、病*等感染。
多囊卵巢减肥比吃药好使
就当前生殖内分泌治疗
