白癜风是否传染用什么药 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/食疗
众所周知，药食同源。很多中药即是治病的良药，同时也是食疗的佳品。结合个人体质，善加应用，可以在辅助减肥的过程中，取得事半功倍的效果。现推荐二则。
山楂薏苡仁荷叶粥
功效
消食、降脂、轻身、减肥，适合伤食积滞型肥胖。
材料
生山楂15g、薏苡仁15g、新鲜荷叶1张（或干荷叶15g）、粳米g。
做法
加水适量，将粳米和药材一起熬成粥，当日饮用量。
减肥健身茶
功效
去脂通便、减肥，适合肥胖。
材料
决明子5g、车前子5g、何首乌5g、葛根5g、山楂5g、荷叶5g（后下）、陈皮3g、桔梗3g。
做法
将上述药材加水ml，大火煮沸后，小火煮10分钟，当茶饮用。
注意事项
1.不宜隔夜。最好是随煮随食，或随泡随饮，当天服完。
2.服用不宜过多，一般每天服用一剂。
3.煎煮或冲泡的器具以瓷器、陶器、不锈钢为宜，铁器或含铝制品不可。
大田县妇幼保健院中医科
门诊部三楼
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