北京最好的扁平疣医院 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/现在随着人们生活方式、饮食结构行为习惯的改变及精神压力的增加超重及肥胖问题日益凸显尤其是经过了过年的“滋润”很多人都开始为身上贴的膘苦恼▼不知道你是不是也和吕女士有一样的烦恼？医院针灸推拿科的副主任医师王凌鸿医生今天就来跟大家讲讲减肥那些事
年世界卫生组织公布的数据显示，全球超过20亿18岁以上成年人超重，其中有6亿多人肥胖。中国成年人1/4左右超重，5%左右肥胖。肥胖易引发高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓、乳腺癌、卵巢癌、大肠癌等多种疾病，严重危害人类的健康和生活。
很多人尤其是女孩子不管多少斤都觉得自己胖那么到底怎么样的人算是肥胖需要减肥呢？
肥胖的标准
国际通用的指标是体质指数(BMI指数），体重除以身高的平方。正常值18.5—23.9，理想值世界卫生组织将BMI≥25定为超重，BMI≥30定为肥胖。
节食、保健品、运动、药物、……吕女士尝试了很多的方式减肥但是都效果平平最后王医生用中医的方法通过针灸和穴位埋线帮助吕女士瘦了下来针灸穴位埋线减肥的原理▼除了针灸埋线一些穴位我们平时按一按揉一揉也可以帮助我们减肥▼
王医生提醒：
减肥最重要的是管住嘴，迈开腿
即使通过针灸减肥
也需要配合饮食和运动的控制
本期讲健康特邀专家
王凌鸿
副主任医师
医院针灸推拿科
擅长：运用针灸、穴位埋线、正骨等疗法，对肥胖症、颈椎、腰椎病、失眠、妇科疾病、关节软组织疾病、*褐斑、青春痘、亚健康调理有丰富的临床经验
门诊时间：每周一、三、五上午
阿福讲健康
播出频道：台州文化生活频道
播出时间：每天晚上7:25
编导：阮柳笛
台州文化生活频道编辑
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