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有效的中药减肥茶
1、山楂菊花茶减肥轻身
原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。功效:平肝清热,消积化淤。
2、枸杞茶治肥胖病
原料:枸杞子30克。用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。
3、山药决明散治高脂肥胖症
原料:山药30克,决明子30克。用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。功效:补气健脾,利水消脂。
4、决明海带汤祛脂减肥
原料:海带10克,草决明15克。用法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。功效:祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。
5、车前草荷叶茶治单纯肥胖
原料:荷叶、车前草各等份。用法:以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。功效:消炎利水,降脂减肥。
6、健身降脂茶减肥
原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症
7、茵陈减肥茶减肥
原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
*长按