注意子宫肌瘤的三大饮食禁忌要牢记
当你买快餐充饥、买饮料解渴时,有没有想过,你可能参与了一场对自己的“谋杀”?
作为撑起半边天的女性,往往会在生活中忽略很多饮食细节,导致患上各种妇科疾病,今天小编就为大家整理了子宫肌瘤的三大饮食禁忌。
三大饮食禁忌
▌油炸类快餐要不得
很多商家为了缩短动物的生长周期,会使用掺杂了激素的饲料,让家禽快速生长来提供食材。这也是为什么即使快餐的消耗量那么大,食材也能完全供应得上的部分原因。
另外,这些食物还出现在小餐馆、包装熟食之中,而这些都是平时接触得最为广泛的食物。
▌饮料坚决不喝
很多饮料、保健品中都含有一定的激素、过多的添加剂。
让这些饮料有独特的口味,得到暂时满足的同时会让人产生依赖性,但是对身体健康基本是毫无益处的。
▌催熟水果尽量不要购买
为了延长水果保质期,往往在水果未成熟时摘下,然后在上市时强行“催熟”!
这些催熟剂中含有一定的激素,这些激素是可以促进水果早熟,这里比较典型的是“乙烯利”。
因此,过早上市、不合时节、过红过鲜的水果,尽量不要购买。
但这并不是意味这些食物完全不能吃,只是要适量,不能太过嗜好。
相信大家都看出来啦,子宫肌瘤与激素的关系非比寻常哟!当下,子宫肌瘤发病人群日益年轻化,与年轻人更易接触到含激素类食品密切相关。
真相总是为少数人所知,
而你作为知道真相的少数人,
不应沉默。
快快转发,
让更多女性远离害人的激素,
护好女人的根——子宫!
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