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无论是年轻人的朋克养生、熬夜星人、还是爱美女性、减脂星人，我们从肝脏特点，肝病早期识别，再到养肝营养观念，将必知的养肝知识一次性分享到位。现代社会，减肥已经成了一种大众健康需求。肥胖，就是脂肪无法代谢出去，在体内产生堆积。众所周知，节食和剧烈运动是当下比较流行的减肥方式，殊不知，由此带来的营养摄入不良和能量过度消耗，会加剧肝脏代谢紊乱，诱发各种肝病。减肥用力过猛，身体和肝都吃不消。
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