北京看白癜风哪间医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/--这是忠伟的第篇原创--
从小,我就比较胖。
上初中的时候,体重是斤。
上大学的时候,体重就在斤以上了。
这些年,我经历过很多次的减肥。
尝试过很多的减肥方法。
很自然的,我也吃过减肥药。
今天,准备和大家分享一下,我吃减肥药的体验。
#01减肥茶
我吃过的第一种减肥药,是一种减肥药茶。
是我上初中的时候喝过的。
牌子已经忘记了。
但是印象很深刻。
喝了几个月,也没什么效果。
喝了一段时间之后,正好赶上体检。
体检一查,吓了一跳。
转氨酶升高了非常多。
妈妈很担心,就不让我喝了。
停喝之后,转氨酶也恢复正常了。
现在偶尔也能在电视广告上看到有卖减肥茶的。
因为有了这次的经历。我从初中起,就觉得,喝茶减肥这种事,非常不靠谱。
谁知道那茶里面添加了什么药物成分。
是否做过大样本随机双盲测试。
所以很长时间,我减肥都没碰过药物。
#02左旋肉碱
第二种吃过的减肥药,是大名鼎鼎的左旋肉碱。
大概是在7~8年前。
当时我的体重好长时间都在斤以上。
很着急。
正好在网上查到,很多人都推崇左旋肉碱。
调研了一下,貌似没什么副作用。
就尝试了一下。
我吃的是普丽普莱这个牌子的,好像还有个自然之宝,和这个牌子是一家。
左旋肉碱给我的感觉,是确实能看到效果。
但是要吃完之后,很快去运动。
吃完左旋肉碱之后,一运动,就会出很多汗。
我当时是斤,接近斤,吃左旋肉碱配合运动,体重很快就降到斤以下了。
减了10斤左右。
但是左旋肉碱这种药,必须要配合运动才能起作用。
我一直没搞清楚。究竟是我的运动起作用了。还是左旋肉碱起作用了。
如果不吃左旋肉碱。直接运动,应该也能减肥。
左旋肉碱我也不敢多吃。吃了差不多半年的时间。
减肥就进入平台期了。
看着体重长期不变,也就停止吃左旋肉碱了。
停止吃左旋肉碱之后,体重还出现了一波小反弹。
#03总结
在尝试了两种减肥药之后,我就没有尝试过其他减肥药了。
从我吃过的两种减肥药都经历来看。把减肥寄托在吃药来实现上,是不现实的。
人们都想轻轻松松的减肥,所以会有很多商家利用这个心理,推出各种减肥药品或营养品。创造各种概念,鼓吹轻松减肥。
实际上,这些药物,或者没用,或者里面掺加了一些不知名的药物成分。对人体没什么好处。
在尝试了很多次失败的减肥之后。
我在年,开始了一次成功的减肥之旅。
下面的文章,记录了我的这次成功减肥。
轻松减肥30斤的方法和经历分享
这次减肥,成功的把体重减到了斤。
从我自身的经历来看。我不建议朋友们去尝试减肥药。
再好的药,都比不上追求更好的自己的决心。
成长没有捷径,你感觉遥远的路可能是最近的,而你以为的捷径可能是最遥远而痛苦的。
给一件事情足够的耐心和决心,你会给世界呈现更好的自己。
通过减肥,获得健康的身体,能帮助我们在实现财富成功的道路上走的更顺利。
今天的文章就分享到这里,希望能给朋友们带来帮助。
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忠伟的