导语：陈乔恩晒出减肥食谱，有5种蔬菜不能碰，照这样吃你也能体重不过百。减肥时，蔬菜可以放胆吃？陈乔恩的减肥食谱透露：这5种最好别碰
在夏季来临之前，减肥瘦身是爱美人士最热衷的话题，不单单是我们普通老百姓减肥，就连看上去瘦成纸片人的明星同样在持之以恒的减肥，就拿陈乔恩来说吧，对自己的要求真的是非常高，本身就已经特别美了，可仍旧觉得不够，还想要变得更加漂亮，前一阵子，她有在某社交软件上晒出自己的减肥食谱。不看不知道，看了之后才发现，原来经过专业人士指点的减肥食谱跟我们想象中的完全不一样。
悦悦平时也在减肥，自己认为是只要控制热量不超标，多吃低卡又营养的蔬菜，那样体重自然而然就会瘦下来了。减肥并不单单只是把体重减下来而已，更重要的是保持，稍微对这方面
