北京白癜风的最好医院 https://m-mip.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/ 此前，中国营养学会指出，
我国城乡居民每天只吃40.7克水果，
蔬果摄入量严重不足。
因此建议大家每天要吃够一斤菜、
半斤水果，营养才能达标。
没想到的是，消息一发出，群众哀嚎一片：不是我们不愿吃，而是水果太贵，吃不起啊……“普通苹果14.8元一斤”“两串无籽葡萄48元”“丑橘快10元一个”
“兜里没两个钱，都不敢走进水果店了”
不过有一说一，尽管最近水果价格有上涨，但草莓葡萄柚子，菠萝李子柑橘……个个都超级好吃，怎么舍得不吃水果嘛~那么今天，我们就来说说吃水果那些事。变贵了，更要吃好挑好才行。
2种水果吃着不甜，
热量却很高，特长肉！
减肥大*浩荡来袭，而很多人的减肥方法很简单：一日三餐不吃主食，只吃不太甜的水果。醒醒吧！“农户用水果喂猪结果1年长到斤”的新闻，还不够吓人吗？
只吃水果，减不了肥，反而有些水果虽然吃着不甜，更让你的体重蹭蹭涨。
编辑：孙诗佳
资料：健康圈
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