甲氧沙林液 http://m.39.net/news/a_9386472.html导语:体重不下降,就是减肥失败吗?出现这4个信号,说明你开始瘦了
体重不下降,就是减肥失败吗?减肥之前先健脑,才能少陷入误区,提高减肥成功率!体重不能决定身材的胖瘦,体脂率超标才会让你的身材发胖。
我们可以看到,那些长期撸铁训练的人,虽然他们的体重超标,但是体脂率低于普通人,而且肌肉发达,他们的身材不会显胖,反而显得很紧实,身材比例也会比较出色。相比于体重不过百的干瘪身材,这样体重超标的身材,反而会更加吸引人。
减肥期间,我们不要一味地