好的白癜风治疗医院 https://m.39.net/pf/a_4792767.html野兽生活创始人:程鹏背景:互联网金融公司门派:互联网餐饮融资规模:自筹程鹏接招1、“为什么吃肉可以减肥?2、一家没有自然客流的餐厅为何能快速盈利?3、你们是小而美的生意?年底,从互联网金融公司出来的程鹏创立了野兽生活,这是一个提倡PaleoDiet(旧石器饮食法)的生活方式品牌。旧石器饮食法提倡食用无麸质、高脂肪、低碳水、中度蛋白的食物并拒绝一切谷物,以此来保持身体健康并实现减肥。我在12月8日来到了位于北京东五环外的「野兽生活·旧石器餐厅」,见到了程鹏,顺便也聊了聊他这一年来的创业故事和他的「野兽生活」。「我之所以创立野兽生活这个品牌,一方面是因为我自己本身就是旧石器饮食法的受益者,并且国内也有一部分人有这方面的需求。另一方面是因为国内还没有人在做这件事。」程鹏在向《接招》(讲述他为什么创立野兽生活时这样说道。就目前的情况来看,旧石器饮食法在国内是一个非常小众的饮食方式以及减肥方式。但是这种饮食方法近些年在国外特别是欧美国家却非常流行,成为了一种主流的减肥方法。深受好莱坞明星以及运动界明星的青睐。比如,奥斯卡影帝马修·麦康纳从前几年开始就严格执行旧石器饮食法,用力保持自己的身材;NBA球星雷·阿伦曾用旧石器饮食法将体重在3个月内从94公斤减到了89公斤,科比也在年跟腱受伤后采用旧石器饮食法来帮助身体恢复健康,勒布朗·詹姆斯曾使用旧石器饮食法在67天内将体重从磅降到了磅,体脂含量从7%降到了5%。而程鹏接触到旧石器饮食法的过程却有些曲折。病魔困扰数十年后的减肥故事程鹏出生于年,是一个还未满24岁的年轻人,但是他却在之前遭受过长达数十年的病痛困扰,频繁的扁桃体炎以及口腔溃疡一直伴随着他,严重时还会引起发烧,已经严重影响到了他的正常生活。上了大学后,他因为一次严重的感冒,扁桃体再度发炎,频繁发炎已经让他的扁桃体变成了一种溃烂的状态。在输了一周进口强效抗生素之后他的炎症终于得以消除,成功做了扁桃体切除手术。摆脱了扁桃体炎困扰的程鹏又被更严重的口腔溃疡所困扰,口腔内大面积的溃疡让他进食困难。身高CM的程鹏说:「很快我就从多斤的体重瘦到了斤,皮包骨头。」已经无法正常生活的程鹏只得办了休学,同家人一起来北京求医。试了各种药物之后也没有效果,医院的一位医生医院风湿免疫科就诊。结果检查之后发现他得了「白塞氏综合征」,这是一种免疫性疾病,根本不是简单的口腔溃疡。在服用了医生开的两种激素药物后程鹏的溃疡在一周之内就完全消除了。但是这两类激素药物也具有强烈的副作用,再加上程鹏在这段时间内大量进食面条和可乐这样的高糖高碳水的「不健康」食物,他的体重在半年内暴涨了70多斤,身材严重变形。因为不喜欢自己本专业的课程,程鹏从大三开始就离开学校前往北京工作,正式进入了互联网领域。在工作后,他臃肿的身材已经成为了他的一大负担,他决定开始减肥。在试了运动减肥和素食减肥之后都没有明显的效果。后来经朋友介绍了一种「多吃肉、少吃糖」的饮食方法,称这种饮食方法可以减肥。程鹏在半信半疑之下开始尝试,他每天在公司附近吃两顿汉堡王,不喝可乐,就这样持续了一个月,体重反而减掉了8斤。这样的变化让他十分欣喜,他开始在网上搜索各种资料,阅读相关书籍。又坚持了几个月的时间,他成功将体重减回了斤,在减肥与学习的过程中也让他认识到了什么是旧石器饮食法。程鹏发现国内对于肥胖的认识非常落后,几乎还都停留在「少吃多动」阶段。实际上,肥胖其实并不是卡路里平衡的问题,而是一个「代谢紊乱」的问题。与此同时,国内对于健康饮食的认识,也还几乎等同于素食和控制卡路里摄入。真正的健康饮食不应该是这样,这是一个未被开垦的巨大市场。程鹏决定创业,进军餐饮业。「我家里的人几乎都是从事餐饮业的,只有我在互联网公司工作。现在算是绕了一圈之后又绕回来了。」年底,程鹏正式从互联网公司辞职,创立了野兽生活这个品牌,开了