治疗白癜风误区 https://m.39.net/baidianfeng/a_n6lb97u.html 以下文章来源于上医院,医院
上医院
上医院是一家隶属于浦东新区卫生健康委员会的公医院,为医院。现有职工余人,实际开放床位张,服务周边83万居民。医院力争成为一所集医疗、预防、科教、医院。
俗话说“每逢佳节胖三斤”
更让人难过的是
因为疫情的原因要减少外出
所以,体重和腰围就成了
这段时间爱美人士的梗
少吃,有点难!
运动,条件受限~
怎样才能瘦?瘦?瘦?
某广告宣传“1月包瘦15斤,不反弹!”
听说隔壁老王就用了XX注射液
1个月减了15斤
像这样的减肥药在市面上数不胜数
都宣称能快速减肥
不用节食,无需运动
减肥药就成了一些人的最佳选择
但如何健康减肥
合理选择适合自己减肥药呢?
让小卫来帮您梳理下吧~
减肥药有分哪几类?
目前市场上的减肥药有两大类,胰脂肪酶抑制剂和作用于中枢神经系统的食欲抑制剂。
1
胰脂肪酶抑制剂的代表奥利司他
它是胃肠道胰脂肪、胃脂肪酶抑制剂,可以减慢胃肠道中食物脂肪水解过程,减少对脂肪的吸收,促进能量负平衡从而达到减重效果。推荐剂量为mg,每天3次,餐前服用。据说该药品可以减少30%的脂肪吸收,是不是很心动?
但是,也要注意药品的不良反应!
?用药早期会有胃肠胀气、大便次数增多和脂肪便等(内裤表示很尴尬);同时奥利司他可导致脂溶性维生素吸收显着减少,因此要注意维生素的补充。
2
中枢神经系统食欲抑制剂的代表苯丁胺
它通过下丘脑调节摄食的神经递质如儿茶酚胺发挥作用。哇哦,抑制食欲,这样的药来一打!
不良反应请注意!
?苯丁胺对心血管有不良反应,不推荐长期使用,而且在突然停药后,体重反弹的可能性很大!
无副作用的减肥药尚不存在
躺着就想瘦更是白日做梦
合理膳食、科学运动
你离理想的体重就不远了!
疾风知劲草,板荡识诚臣。能不能打好、打赢这场疫情防控的人民战争、总体战、阻击战,是对各级党组织和党员、干部的重大考验。
本文来源:医院
小卫和小薇,祝您健康每一天!
原标题:《减肥药能吃吗?来听听药师怎么说》