七月不减肥，八月徒伤悲
又到了一年中最佳的减肥季节
再不瘦下来，夏季的小裙子该怎么穿呢？
可总有那么一些小伙伴在减肥路上屡屡踩坑
结果只会事倍功半越减越肥！
以下减肥误区，你踩了几个？
误区1：只要吃得少，就能瘦下来
为了减肥一度节食，以为只要吃得足够少，体重就会下降。结果坚持了几天饿到不行，就开始暴饮暴食，刚减掉的2斤水分又变成4斤脂肪回来了。而且长期节食还会造成营养不良，代谢缓慢，有损身体健康。
与其自虐式节食，不如喝爱飘飘躺躺瘦！独家搭载双重瘦体机制，避免暴饮暴食，提高睡眠质量，强化燃脂瘦更快，让你躺着就享“瘦”~
温馨提示：因个人体质和饮食习惯不同，实际使用效果因人而异。
误区2：一天两顿饭，减少摄入量
集美们应该都听过“过午不食”吧，以为少吃一顿就能少长肉。殊不知这样只有一个好处——省钱，此外还会喜提一个精神萎靡、脸色暗淡的自己。何况热量的多少与吃几顿饭无关，只与你吃进去多少东西有关，两顿高热量食物可能比三顿低热量食物更容易让你发胖。
误区3：水果当饭吃，反正不会胖
炎炎夏日，水果冷饮是心头爱！而且大部分的水果都属于低热量食物，减脂人群会把水果当成正餐。但人体共需要近50种营养物质才能维持生存，水果当饭吃不能满足人体的营养需要。此外，部分水果含糖量较高，高血糖人群也不宜多吃。
与其把水果当饭吃，不如吃爱飘飘轻食餐包！冲泡即食，营养美味消内脂，低卡健康又饱腹，吃吃就能瘦，懒人减肥必备~
温馨提示：本品为普通食品，不能代替药物。
减肥路漫漫，选择对的产品，享“瘦”也能很轻松！七月加油，冲鸭！
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