因为我老是在办公室说自己要减肥，却总是施行不下来，这回同事们都让我坚决点，于是我就跟他们打*半个月减10斤肉给你们看看！
百度了下，最终选择了香蕉苹果醋减肥，有很多成功网友都留言说1周能减6斤没问题，那我2周减10斤肯定可以，而且还有美颜的效果，拍照都免了美颜相机了，颜值立马就升高了。先来看看到底是怎么做的！
一、准备材料：香蕉2根，苹果醋1瓶，红糖适量，密封罐1个（一共20块不到）
二、密封罐洗干净擦干，买的散装红糖，捏碎放罐子最下层。
三、倒入苹果醋，一小半的量就好了，因为后面还要放香蕉。
四、把水果醋和红糖搅匀，让红糖充分溶解。没有水果醋的可以用米醋来代替。
五、放入切片香蕉，厚度大家自己看，太薄了会夹不起来，太厚了也不行，让醋盖过香蕉。
六、密封后24小时就可以吃了。再来看看应该怎么吃？做好后一天三餐前吃，可以直接吃也可以拿来冲水喝，冲水的比例一般是一比十，个人口感喜欢的话就自己看着办。胃不好的同学最好选择饭后十分钟后再吃，醋和香蕉都要吃掉，这样坚持2周，瘦下10斤绝对没问题。
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