在充满“身材焦虑”的环境下，很多胖友背着“负重前行”的标签，难免步入减肥药的坑。
面对“一周减重20斤”“胡吃海喝30天暴瘦”的轮番轰炸，确实是难挡诱惑。
有人说减肥药浪费钱，也有人说效果特好瘦下来很开心。
如果还在摇摆不定的话，不妨先看看这篇文章。
-图片来自soogif-
减肥药到底有哪几种？
现在市面上的减肥药，要么是帮助身体排空的，要么是抑制摄入的，无非分为三类。
1
增强代谢类
这类减肥药，最大的作用就是拉肚子或者利尿。美其名曰“排*”“排宿便”等等。
代谢增强后，一次又一次地跑厕所，体重肯定会减轻的(原理参考在菜市场买水产品，很多人习惯抖搂抖搂水再上称~)
但最终减掉的大部分是水分和电解质。脂肪还是好好地躲在身体里，不增不减，稳如泰山。
2
抑制食欲类
有人可能要问，不是经常说，减肥要“管住嘴”的吗？
这类药物确实能管住嘴。但靠的是刺激中枢神经。
它们往往含有芬氟拉明和右芬氟拉明这两种成分（同类制剂还有芬特明、安非拉酮等）。食用之后大脑会收到“我饱了”的信号，减少进食。
听起来很美好，但是对人体伤害极大。
3
抑制吸收类
抑制吸收其实有两类。一种是在营养和人体之间竖立起一道墙，吃下去吸收不了。
浪费食物是一方面，长期下去，营养不良是逃不掉的，因而还会引发一系列的免疫问题。
另一类，则会降低对脂肪的吸收，让脂肪直接排出。
减肥药有效吗？有害吗？
不论是哪种减肥药，在减体重或者减脂某一方面，有一定的作用。但是，副作用往往大于其减肥效用。
1
泻药类
促进代谢的成分，减掉的体重，大部分是水分。无意间多喝两口白开就回来了。
而且水对于脂肪燃烧有促进作用，缺水也会间接导致易胖体质。
泻药类减肥，说白了就是痛击我的队友，保护我的敌人！
2
抑制类
而两种抑制类药物，会对器官造成巨大损害。造成心血管病变、心瓣膜病变等多种不良反应。
此外，由于激素类药物会直接刺激中枢神经，失眠、易怒、内分泌失调也是很常见的副作用。
很多人因为减肥药身体和心理双双出现问题，停经、不育、抑郁……任何一个都可能毁掉生活。
另外
目前，国家唯一批准使用的非处方减肥药只有一种-奥利司他。
但这种药可以说十分“有味道了”。
大便失禁、脂肪泻、排气增多都是爱美的朋友们无法接受的有味道瞬间。在服用期间，都会建议使用护垫或者成人尿不湿，以避免尴尬。
想想一个本来健康年轻优雅的女人，20多30多随身带着成人尿不湿，穿衣出门都要受到限制，这种痛苦要比肥胖来的更加强烈！
就算能承受，这种药也不是每个人都能吃，需要专业医生的指导和干预。孕妇宝妈及18岁以下群体禁止使用。
而且饮食方面要求会更加严苛。
所以听起来很美好的东西，往往都需要更沉重的代价去交换，服用减肥药，只可能得不偿失……
对美的追求是女人的本能。但是减肥，更要找对方法。合理饮食+适量运动才能健健康康、仙气飘飘。减肥药，还是往后稍稍吧~
