北京主治湿疹医院 http://m.39.net/pf/a_8890894.html如果您准备进行减肥手术，你可以预期会减掉很多体重。如果您患有与体重相关的疾病，例如2型糖尿病或睡眠呼吸暂停，这些疾病可能会有所改善。几乎所有接受减肥手术的人，95%的人都表示他们的生活质量也有所提高。
你会减掉多少体重呢？
这需要确切地询问您的医生您可以期待什么。这可能部分取决于您现在的体重和您接受的手术类型。
袖状胃切除术正在成为一种更受欢迎的减肥手术。接受袖状胃切除术的人会减掉大约40%的额外体重。胃绕道手术后，人们平均减掉60%的额外体重。胃束带术不再是一种常见的减肥手术。
许多人发现他们的体重减轻在几个月内会起起落落，下降，然后趋于平稳，然后再次下降。根据手术的不同，您可能会在手术后2或3年内继续减肥。
复苏会是什么样子？
大多数胃绕道手术是腹腔镜手术，这意味着外科医生会进行小切口。这使得恢复的时间更短。
医院停留2至3天，并在3至5周内恢复正常活动。
如果手术必须是“开放式”的，这意味着外科医生必须进行更大的切口，那么愈合需要更长的时间。
可能的副作用是什么？
减肥手术有潜在的短期和长期并发症。长期风险因手术类型而异。大约40%的人会出现某种并发症。不到5%的人有严重的并发症。如果您确实有任何与您有关的问题，请咨询您的医生。
一些常见的副作用包括：
减肥手术后便秘很常见。您的医生可以让您知道如何处理它。避免使用会导致阻塞的颗粒状纤维。
减肥手术后吃高糖食物后会发生倾倒综合征。苏打水或果汁往往是罪魁祸首。含糖食物会冲过胃，导致恶心、呕吐和虚弱。
当您快速减肥时，胆结石很常见。高达50%的患者在胃绕道手术后会出现胆结石，这些通常是无害的。有时，胆结石会引起恶心、呕吐和腹痛。大约15%到25%的人在胃绕道手术后需要手术切除胆囊。
伤口感染可能在手术后3周内发生。症状包括手术后伤口发红和发热、疼痛或浓稠的引流脓液。伤口感染需要抗生素，有时还需要进一步手术。
严重的副作用包括：
大便出血，可能表现为红色或黑色大便，可能很严重。立即让您的医生知道这一点，或者去急诊室。
肺部血栓很少见，发生率不到1%。他们可能会危及生命。但血液凝块通常可以通过血液稀释药物和经常活动来预防。
减肥手术造成的信息连接泄漏很少见，但很严重。它们通常在手术后5天内发生。腹痛和感觉不适是常见的症状——这些应该促使你去看医生。
此外，您可能会注意到您的皮肤正在下垂。您可以选择接受手术将其移除。
有哪些健康益处？
在胃绕道手术或某些其他类型的减肥手术后，健康益处通常会立即发生。例如，您的糖尿病可能会显着改善。高血压、关节炎、睡眠呼吸暂停、高胆固醇和其他疾病可能也是如此。
减肥手术后的营养
减肥手术会改变你的身体处理食物的方式。吸收某些营养素变得更加困难，包括：
铁
维生素B12
叶酸
钙
维生素D
你不必缺乏这些营养素。专注于选择最有营养的食物。如果您需要关于吃哪些食物的建议，您需要服用哪些补充剂，这需要面询医生。
减肥手术后生活方式的改变
您可以通过减肥手术获得显著效果。你需要通过改变生活方式来支持这些，以保持体重减轻。
这些提示可以帮助：
少食多餐。减肥手术造成的小肚子只能装这么多。吃大餐会引起问题。许多肥胖的人是暴食者。适应少食多餐可能是一个挑战。医生通常建议不要在用餐时饮酒，因为它会过快将食物从胃中洗出并干扰您的饱腹感。
建议多锻炼，这可以帮助您减轻体重，并且在减肥手术后通常更容易，因为减肥可能有助于您的关节。
如果您现在不活跃，请在开始时放轻松，并逐渐使其更具挑战性。与您的医生讨论开始的简单方法。您也可以从与物理治疗师或培训师的合作中受益。
许多减肥手术中心提供计划，帮助人们在减肥手术前后转向更健康的生活方式。
一、自我形象的变化
适应新的生活并适应生活方式的变化可能需要一段时间。您可能还意识到过去您是多么依赖食物来获得舒适感，而这在手术后是不可能的。
二、人际关系的变化
当你减掉很多体重时，它会影响你的人际关系。例如，如果您通常在吃喝的同时进行社交活动，您可能需要想出新的方式与不那么专注于食物的家人和朋友见面。
