天天新鲜，天天特惠！今日最低价:精选了“青瓜、芋头、红洋葱、白萝卜、红萝卜、皇冠梨、大肥猪后腿瘦肉、大肥猪腩肉”，明湖商场水东连锁总店、明湖超市恒隆店于12月11日准时开抢！
禁忌人群：脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者；肝病、心血管病、肠胃病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。
性凉，味甘，有小*；入肺、胃、大肠经。清热利水，解*消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热*疸，小便不利等病症。1.抗肿瘤青瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老
青瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；青瓜中的青瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用*瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。3.防酒精中*
青瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中*。4.降血糖青瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以*瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。5.减肥强体青瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，青瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。6.健脑安神青瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
青瓜炒牛肉
1.青瓜一端切开。两个切口对着摩擦出蕊；2.切块备用；3.牛肉用适量的油糖盐豆粉酱油调味备用。姜丝备用；4.锅里下油，加入青瓜，翻炒；5.加入适量的盐。翻炒；6.将青瓜先装起备用；7.锅里下油，加入姜丝爆炒；8.加入牛肉，翻炒；9.加入适量的清水，油，翻炒；10.文火煮（2分钟左右），直至八成熟；11.加入青瓜；12.混合翻炒均匀；13.装起享用，完成！
青瓜鸡蛋汤1.青瓜一根清洗干净；2.把*瓜青瓜；3.把鸡蛋打到碗中用筷子搅拌成液体；4.锅中放入适量的油加热；5.把青瓜片放入锅中；6.加入适量的水和盐开始煮；7.碗中加入少量面粉；8.加入适量的水和成面汤；9.把面汤倒入锅中；10.在把鸡蛋液倒入锅中用勺子推一下；11.盛到碗中加入适量的香油可以喝美味汤了。
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